Zmieniony przez - IDII w dniu 2/6/2018 1:52:32 PM
...
Napisał(a)
Cześć, ja z pytaniem. Mianowicie to zastanawiam się czy ważąc 200-210kg jest sens chodzenia na jakieś sporty walki, tzn nie wiem czy nie jestem za gruby. Możecie się jakoś na ten temat wypowiedzieć? Jeśli to ma jakieś znaczenie to dodam że mam 19 lat.
Zmieniony przez - IDII w dniu 2/6/2018 1:52:32 PM
Zmieniony przez - IDII w dniu 2/6/2018 1:52:32 PM
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Trenując bjj na treningi przychodził dość "Spory" facet który ważył 165kg i dawał radę, także myślę że bez względu na tusze, przy odpowiedniej intensywności możesz śmiało trenować ;)
...
Napisał(a)
Chyba za sporo ważysz, nie wiem czy z taką masą będzie to dobre wyjscie i będziesz umał zastosować niektóre techniki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Lepiej byłoby najpierw trochę zrzucić. Zależy od sekcji, ale czasem tempo bywa wysokie. Jakiś rower byłby dobry, mało obciąża stawy, ewentualnie pływanie. Trochę zrzucisz, nabierzesz kondycji i możesz wbijasz na sekcję. Nie rezygnuj, bo warto. Uprawianie sportu daje dużą satysfakcję.
...
Napisał(a)
BJJ. Walczysz w parterze - przez to nie obciążasz nóg. A gdy położysz się na przeciwniku...
1
...
Napisał(a)
obvious troll is obvious
Ulubieńcy: Cain Velasquez, Mark Hunt, Luke Rockhold, Genki Sudo
...
Napisał(a)
Najlepiej gdybys zredukował wagę poprzez dietę.
Następnie dodając systematycznie wysiłek aerobowy, przyzwyczajając stawy do wysiłku wchodzić w miarę intensywny trening.
To perspektywa kilku lat.
Musisz do tematu podejść bardzo rozważnie.
Technicznie bjj byłoby najlepsze ale nie wiem, czy przy takich rozmiarach miałbyś mobilność do zmiany pozycji, przetoczen i ruchów specyficznych dla dyscypliny.
Jeśli nie trolujesz, odezwij się na priv.
Następnie dodając systematycznie wysiłek aerobowy, przyzwyczajając stawy do wysiłku wchodzić w miarę intensywny trening.
To perspektywa kilku lat.
Musisz do tematu podejść bardzo rozważnie.
Technicznie bjj byłoby najlepsze ale nie wiem, czy przy takich rozmiarach miałbyś mobilność do zmiany pozycji, przetoczen i ruchów specyficznych dla dyscypliny.
Jeśli nie trolujesz, odezwij się na priv.
...
Napisał(a)
Moim zdaniem najlepszy byłby boks i/lub ewentualnie judo. W brazylijskim myślę, że brakowałoby Ci zwinności.
Poprzedni temat
Siłownia czy crossfit w połączeniu z MMA
Następny temat
UFC Fight Night 128: Barboza vs. Lee
Polecane artykuły