SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Natan33_Living the dream...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
No i wszedł omlecik wczoraj wieczorem




Potem jeszcze taki talerzyk





I na samym końcu jeszcze steka z baraniny wciągnąłem którego nawet nie zdążyłem sfotografować

Żarłoczność straszna ale dobre to że z węglami nie popłynąłem i potrafiłem się opanować hahaha

Dzisiejsze śniadanko jak wczoraj stek wołowy + kiszona i baton quest












Wieje dzisiaj jak cholera w Anglii nie za ciekawie a mam dużo pracy i to na zewnątrz

Jako ciekawostkę powiem że leciałem trzy miesiące trenem bez testosteronu (podobno tak nie wolno!!) i dopiero dziś rano poszło 100mg cypo


Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/01/2018 09:20:43

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Jakie odczucia po trenie solo ? jak to sie przełozyło na wygląd ? siłe ? kondycje ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Amg27
Jakie odczucia po trenie solo ? jak to sie przełozyło na wygląd ? siłe ? kondycje ?


Odczucia bardzo pozytywne, trzeba samemu spróbować żeby wiedzieć jak na Ciebie zadziała, leciałem przez jakiś czas z masterem to syfiło dość sporo jak to po dht.
Wygląd bardziej suchy niż z testem ale to pewnie dlatego ze schodzę z bf%
Samopoczucie dobrze bez większej różnicy, kondycyjnie jak to na trenie zadyszka ale godzinę cardio daje rade więc nie jest tak źle
Teraz pod koniec trzeciego miesiąca czasem psychicznie takie uczucie jak z wysokim e2 czyli miękkość, wrażliwość, łezka w oku oglądając film itd hahaha
Siłowo bardzo dobrze patrząc od lata gdzie przy 124kg robiłem martwy ciąg 240kg x8-9 teraz zrobię x6-7, przysiad wtedy 180kg x12-13 teraz x8-10, klata hantle na płaskiej wtedy 60kg x14-16 teraz x8-10.
Czyli praktycznie spadek siły znikomy bo teraz -12kg
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
No własnie czekam na swojego trena ace a pytam bo przerobilem wiele srodków ale z trenem i masterem jeszcze nie miałem do czynienia , lecz juz sie nie moge doczekac


Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-18 10:58:15
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ja leciałem tren ace + tren enan + mast prop, deficyt był i waga w dół a siła na +
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ale przepyszne śniadanko zjadłem
Wątróbka kurczaka smażona z papryką chili, boczek smażony i zieloneczka










Na lunch dzisiaj wjechał tuńczyk i warzywka, przepyszne było





Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/01/2018 16:41:59

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Zobacz Pati, gdy już zjem tamte batony to tylko takie będę kupował


Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Posiłek przed treningowy indor i sałatka










Ogarnąć się i na trening lecę, dzisiaj tylko triceps, brzuch i cardio spacer na bieżni nie dłużej niż 30min bo nogi trochę zarżnięte od tego kręcenia cardio.


Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/01/2018 20:43:00

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ukochane cardio

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 981 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20979
Tee, emeryt

Będę zaglądał, szamka mój gust. Lubiałem w Uk te paczkowane szamki (warzywa, ryby,filety mrożone już w kawałkach) itp brakuje tu trochę tego i ogólnie wyboru.
Ale jak by ktoś się zapytał z czym mi się Uk kojarzy to z ciapalami i właśnie z jedzeniem


Zmieniony przez - konrad.gie w dniu 1/18/2018 10:44:58 PM
3

http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl SAA

Następny temat

Drugi cykl sterydowy co i jak ?

WHEY premium