SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108142

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6550 Napisanych postów 62369 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778504
Jawor50
3 935 + 104 = 4 039

( 724 )


4 039 + 40 = 4 079

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 84763
4079+50 = 4129
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i myk ... kolejna transza

4129 + 28 = 4157

( 53 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7332 Napisanych postów 12515 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87820
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
4459 + 50 = 4509


( 200 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5961 Napisanych postów 9112 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346228
4 509 + 104 =4 613

( 828 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 381 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7500
4 613 + 100 = 4 713
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7332 Napisanych postów 12515 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87820
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5961 Napisanych postów 9112 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346228
5 009 + 154 = 5 163

( 982 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

forma lato