SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: blog , krzyżu , kuchni , czyli , dieta , diety

Ilość wyświetleń tematu: 313842

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

Czwartkowe

Schab + kapusta ;)

Kurczak, buraczki, mandarynka.
Filet wędzony, papryka, chleb fitness, jogurt. ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-15 02:47:23

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

Piątololo! ;)

ok. 1000ww i 55-60t.

2

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

Sobota. LCLF
Powtórka z poprzedniego tygodnia ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-18 01:06:05

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-18 01:08:51

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309

Super blog! Widzę że używasz w wielu posiłkach fasoli, czasem w trakcie dnia gdy nie mam siły na jedzenie mięsa, sięgam po fasolę. Lecz tylko w Kauflandzie znajduje taka z heinza i "kauflandowska" w sosie. Może wiecie gdzie jeszcze je dostać.

1

"Siła człowieka nie polega na tym, że nigdy nie upada, ale na tym, że potrafi się podnosić"

Konfucjusz

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

Was tesco masz ze 2 rodzaje. Kiedys nawet mieli swojej marki ale dawno nie widzialem. A byla bardzo dobra i fajna cena

1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

U mnie w mieścinie to zazwyczaj w takim lokalnym sklepiku biorę. Ale widziałem też chyba w Carrefour Market ;)

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309

lodzianin1
Was tesco masz ze 2 rodzaje. Kiedys nawet mieli swojej marki ale dawno nie widzialem. A byla bardzo dobra i fajna cena

No i właśnie... W Tesco nie ma już ich. Były w sosie cayenne. Zrobię chyba rajd po marketach. Bo jeżeli są to tylko heinza. Dzięki za info

"Siła człowieka nie polega na tym, że nigdy nie upada, ale na tym, że potrafi się podnosić"

Konfucjusz

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

LCLF

Schab + kapusta ;)

Mięso z ud kurczaka, fasolka, pudding, Oreo, mandarynka ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-18 23:15:22

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

Z Wtorku pierwszy posiłek

Schab + zasmażana.
Zapomniałem zrobić co było na trasę naszykowane - kurczak smażony + kiszona i kurczak wędzony + pomidor i jogurt proteinowy.

I kawka ;)

Środa ;)

Kurczak, sos borowikowy, chleb fitness.

Sprzątanie lodówki. Mięso z ud kurczaka, schab, ogórki.
Pudding i Oreo. ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-20 22:47:46

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093

Czwartek

W domu

Wieprz z pieczarkami, pekińska ;)

A w trasę

Kura, pekińska, Jogurt
Filet wędzony, pomidor, papryką chleb, mandarynka ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-21 14:42:37

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Następny temat

Ciasto na pizzę.

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły