IHS Test Nr 2-siła i dynamika -podnoszenie ciężarów

fanslaska

jezoo

Na inne dropsy to by się tu dużo osób rzuciło, że ciężko byłoby wybrać testerów

Pewny jesteś? Mnie się nie wydaje. Towarzystwo tutaj raczej (prze)dorosłe wiec stać ich na dropsy, czyli jakby chcieli to nie musieli by czekać na sponsora. Twoja teoria trochę nie w ten przedział wiekowy.

Ja tu piszę o meteorytach a nie stałych bywalcach

jezoo

fanslaska

jezoo

Na inne dropsy to by się tu dużo osób rzuciło, że ciężko byłoby wybrać testerów

Pewny jesteś? Mnie się nie wydaje. Towarzystwo tutaj raczej (prze)dorosłe wiec stać ich na dropsy, czyli jakby chcieli to nie musieli by czekać na sponsora. Twoja teoria trochę nie w ten przedział wiekowy.

Ja tu piszę o meteorytach a nie stałych bywalcach

A to pardon, zwracam honor

Nie będę dociekał kto co i jak bo nie ma to sensu W tym dziale widać, że polega się na swojej sile i umiejętnościach a nie sztucznie napędzanej męskości i kobiecości.

Panowie-trochę nie na temat-takie uwagi.

Kto chce skorzystać z takiej możliwości-wiadomo-zgłasza się.
Kto nie chce-nie zgłasza się i to wszystko .

Sponsor jest konkretny-wiadomo,że też oczekuje jakiś pozytywnych reakcji na różnych płaszczyznach -na swoje działania.

Na tym polega sponsoring.

Gwid-oczywiście,że nie musisz korzystać z tych suplementów- możesz (będziesz) testować wiedzę trenera Marka Wojciechowskiego w teście równoległym.

Dlatego powstał także ten test-by przybliżyć nam, jak na co dzień trenują ciężarowcy.

Mnie i pewnie parę osób to bardzo interesuje.

Tu szukamy w tym układzie jeszcze dwóch forumowiczów,bo Kacper z powodu kontuzjii wyjazdu-wejdzie w taki program od stycznia.

Będzie porównanie już z tą grupą,którzy akurat zakończą testy w grudniu.




Niedługo wpiszemy z Markiem Wojciechowskim jakie punkty będą do realizacji ale już wstępnie mogę napisać- przysiady z przodu na maxa w chwycie ciężarowym- będą na pewno.
Bo to bardzo istotne ćwiczenie w treningu ciężarowców.





Zmieniony przez - masti w dniu 2017-10-20 14:01:42

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-10-20 17:16:00

a na odleglosc mozna ?
ja lubie DROPSY

Marek pisał że nie wysyłają za granicę, więc jak sobie sforwardujesz paczkę we własnym zakresie to pewnie będzie można

Team natural only.

Witam wszystkich mam przyjemność brania udziału w teście odżywek. Dziękuje , że zostałem wybrany do testów IHS i oczywiście Panu Markowi C za danie szansy młodszym sportowcom. Pierwszy raz w swojej karierze spotykam się ze sponsorem nie wliczając w to rodziny. Nie mogę się doczekać kiedy przyjdzie paczka i zacznę test odżywek. Mam 17 lat trenuje od 9 roku życia w sumie dużo czasu spędzam na co dzień na siłowni Trener i tak będzie nie zadowolony , że mało na 7 dni w tygodniu 6 razy jestem na treningu średnio 2-3 h dziennie .Pierwszy raz się udzielam na forum .




Pozdrawiam

Witamy Mikołaja Dacha :)

Wszyscy są bardzo ciekawi Twoich treningów-a dwóch forumowiczów ,którzy się jeszcze tu przyłączą będą mieli okazję działać z tak utytułowanym i doświadczonym ciężarowcem.

Słyszałem,że niedługo startujesz w zawodach-chyba 30 pażdziernik-daj namiary gdzie to można oglądać na live-będziemy kibicować

Miło Cię poznać Mikołaju. Dotychczas miałem tylko przyjemność oglądać Cię na filmach instruktażowych, teraz mam nadzieję poznać Cię bliżej w czasie tego dwumiesięcznego testu

Szlag, chyba udało się jakoś dyplomatycznie wyplątać z tego co napisałem wcześniej