SalvatoreLucania
whitetiger197Póki co ulane ;)
To było 4-5 lat temu i od tego momentu redukowalem do Debiutów jak dobrze pamietam gdzie zajałem srebro do 90kg
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-08 00:12:13
...
Ekspert
Szacuny
3837
Napisanych postów
4473
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
182558
To było 4-5 lat temu i od tego momentu redukowalem do Debiutów jak dobrze pamietam gdzie zajałem srebro do 90kg
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-08 00:12:13
...
nothe
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36290
Trochę słaba jakość ale cos tam widać bez pompy około 70 cm siedzi.
...
Damian_619
Ekspert
Szacuny
1199
Napisanych postów
4122
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
393385
Dzień po MP:
...
gienus12
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
odświeżam temat, ktoś tu jeszcze swoje filary trenuje?
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Mumin222
Ekspert
Szacuny
35119
Napisanych postów
66749
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
920923
dobry udziec i jaka susza!
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
Gienek - Poprawiłeś te nogi sporo wzgledem ubiegłego roku, susza wiadomo ale to poziom już zawodniczy wiec nie moze byc inaczej
ja nie trenuję na razie ,ale kiedys wrzuce dla porównania i rozp******e ten temat
ja nie trenuję na razie ,ale kiedys wrzuce dla porównania i rozp******e ten temat
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
WSRH666
Ekspert
Szacuny
598
Napisanych postów
6296
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
131916
Temat trochę ucichl wrzucę coś od siebie szału wielkiego nie ma ale nogi robione ostatnimi czasy regularnie dość poprawione :)
1
...
Ekspert
Szacuny
849
Napisanych postów
6619
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
267558
To i ja wrzucę. Na pospie więc separacja nie taka jak na codzień ale cie tam widać chyba
2
MASA MASA MASA
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Duza noga do gory na tych zdjeciach
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
849
Napisanych postów
6619
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
267558
lodzianin1Duza noga do gory na tych zdjeciach
Aparat chyba był za nisko, tak to jest jak się samemu samowyzwalaczem operuje
Góra chyba mocno nie odstaje i w miarę proporcjonalny jestem, tylko mięsa mało
MASA MASA MASA
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
TO co ZROBILEM W 19 miesiecy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
Następny temat
5 miesięcy cwiczeń!!!
