Podobno są tu jacyś siłacze? ;)

Zapraszam wszystkich do małego forumowego wyzwania


https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__150_000_pompek_w_2017_roku_!-t1137384.html



Niebawem także coś dla miłośników przysiadów i podciągań na drążku.
Wierzę, ,że w tym dziale jest sporo zapaleńców , którzy chętnie się dołączą do tej zabawy :)

oby
myslalem o wyzszym celu ,ale taki bedzie mozna zrobic za rok

ciezko przewidziec bylo jakie cyferki gdzie dać, jak sie przyjmie akcja ,za rok beda wyniki wyzsze lub do pokonania te z 2017 :)

A to zobaczymy co z tymi siłaczami hahahahaha.

Hehe dobra jestem

Siłacze to raczej złe określenie dla tej konkurencji...ale


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-01-03 16:01:48

Może raczej pompujący, to pewnie znajdzie się kilku.

To jest wyzwanie dla naszych Mistrzów z WW

jest to wyzwanie dla każdego, kto ma ochotę się dołączyć

nie ważne czy wyciska 300 czy 30kg czy robi 1 czy 100 pompek , niech chociaz kilka osób zmobilizuje sie do wziecia udziału przez jakiś czas a już będzie to spory sukces

Jutro jeszcze -> podciągania i przysiady . Wrzucę linki

Oczywiście że dla każdego...ale zawodnicy WW mają do tego szczególne predyspozycje....

Fajna
zabawa:)


Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2017-01-03 20:58:05

Dorzuciłem swoich 30 pompek po treningu.

Ja 90x na komendę tylko czekam na wstawienie filmu przez iti