Dziennik konkursowy Qitr+Marian - Robimy mase!!!

jakiś problem z przywodzicielami czy zwyczajnie zmęczone ?

W sumie to chyba ta wersja mc daje im mocno popalic

Przy sumo są mocno angażowane jeśli we wcześniejszych treningach ich nie robiłeś co jeśli chodzi o przeywodziciele wiele osob pomija to tez niespecjalnie może dziwić

informujemy ze decyzja moderatorów otrzymujecie po 250zl za prowadzenie dziennika w tym miesiacu
gratuluje i prosze o zamowienia na PW

ceny ze strony activlab.pl

Uczciwa praca sie opłaca

dokladnie, jak widzimy, ze user sie angazuje i szanuje nasza prace, to jak najbardziej to doceniamy:)

elegancko gratuluje

2.11.2016

Bardzo się cieszę że zostałęm doceniony. Teraz tylko skonsultuje z Trenerem co zamawiamy i lecimy z progresem

Dzisiaj nietreningowo i jak to w srode od 8 do 18 na uczelni w dodatku rozwlaiła mi się karta z biletem elektronicznym i musze pozałatwiac zeby ją naprawili


DNT

Miska:



Suplementacja:
-wit C 1g
-wit D 1 tabletka
-omega 2 tabsy
-ZMA 2 tabsy
-witaminy+mineraly










Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-11-02 20:19:37

Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-11-02 20:20:32

3.11.2016

Dzisiaj latania po uczelni co nie miara bo jakomś konferencje zarządzili i trzeba było latac naokoło. Oprócz tego zaczynają sypac się kolokwia. Miska taka sama jak wczoraj. Jutro trening - pierwszy na porzadnej siłowni od tygodnia - ma byc ogień!!


DNT

Miska:




Suplementacja:
-wit C 1g
-wit D 1 tabletka
-omega 2 tabsy
-ZMA 2 tabsy
-witaminy+mineraly





Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-11-03 20:22:22

kunsultuj z kołczem suple i podeslij%)