SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławeczki, wyciągi...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1424014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Najlepiej jakaś guma porowata, nie wiem czy z dętki też przypadkiem nie będzie za śliska, u mnie na siłowni się ręce bardziej ślizgają na gumowych uchwytach niż jak za metal łapię.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 681
Jaka będzie najlepsza grubość gryfu do sztangi i grubość poręczy?


Zmieniony przez - Marcin9709 w dniu 2016-10-31 13:29:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 534
Marcin9709
Ale chodzi też o to, że ręce się trochę ślizgają. Czy np. guma z dętki będzie dobra?

może taśmy samoprzylepne do owijania kierownicy rowerowej byłyby dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
jaron
Marcin9709
Ale chodzi też o to, że ręce się trochę ślizgają. Czy np. guma z dętki będzie dobra?

może taśmy samoprzylepne do owijania kierownicy rowerowej byłyby dobre


Dobra też może być taśma izolacyjna ale nie ta gumowana tylko ta materiałowa.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Marcin9709
Jaka będzie najlepsza grubość gryfu do sztangi i grubość poręczy?



Zmieniony przez - Marcin9709 w dniu 2016-10-31 13:29:21


Bierz standardowy część chwytna 28 mm, na poręcze takie same bym wybrał bo mam u siebie cienkie i takie grube wolę jak chwytam całą ręką rurkę a nie ręce mi się tylko opierają/
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 681
Jeszcze mam jedno pytanie odnośnie obciążeń. Ile mają ważyć hantle i obciążenie o jakiej wadze najlepiej zrobić do sztangi (2x20kg, 2x10kg, 2x5kg)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ale te hantle chcesz robić na stało bez możliwości regulacji?

do sztangi zalezy jakie są Twe miozłiwości bo się okaże ze w/w nie wystarczą i trzeba coś więcej dać.

dodałbym jeszcze 2.5 kg talerzyki
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 681
Chciałbym zrobić tak, żeby można było obciążenie - np. 2,5 kg - zakładać i na hantle i na sztangę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ale to nie ma problemu jak średnice gryfów sztangi i sztangielek będą takie same.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 681
W takim razie jakie obciążenie najlepiej zrobić do hantli?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekkoatletyka

Następny temat

KOKSIARZ

WHEY premium