SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moja Przemiana w 5 miesięcy:).

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7857

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 296
Po prawej stronie przed, po lewej po. Staż na siłowni 5 miesięcy;) waga 80 wzrost 176 cm, co sądzicie:)?

1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 120 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2812
Widać że wcześniej już mialeś jakiś krótszy domowy staż treningowy a jeśli chodzi o przemiane to widać że zrobileś dobry progres :) Byle do przodu i tak trzymać :)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
jw. Widac że już wcześniej coś tam robiłeś. Jeżeli chodzi o samą przemiane 5 miesięcy. To dołożyłeś trochę . Całość sylwetki się fajnie ruszyła, pokaż plecy i nogi jeszcze

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 296
Nie mogę dodać nóg i pleców bo co bym nie robił zdj. Ma za duży rozmiar
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 296
:)

2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
nogi widać że ćwiczone, plecy również. Jest jak najbardziej ok :)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 296
Dziękuję:)
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
bardzo fajnie jak na tak krótki okres czasu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1615 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23367
jest ok jak na 5 miesiecy
1
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
teraz tylko systematyka i do przodu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

20 lat 196cm transformacja z 79 do 112kg co myślicie ???

Następny temat

Forma po kilku miesiącach w domowych warunkach

electro
Polecane artykuły