Dziennik konkursowy Qitr+Marian - Robimy mase!!!

Remik7

widzę że współpraca między Wami idzie dobrze

No narazie Marian nie miał większych uwag, więc albo olewa i nie czyta dziennika albo jets Ok.

26.10.2016

Podobnie jak wczoraj cąły dzień na uczelni z tym że dziisaj nietreningowo. Dzisiaj bez fotek jedzonka bo miałem po 5 min na posiłek dosłownie.


DNT



Miska:







Suplementacja:
-wit C 1g
-wit D 1 tabletka
-omega 2 tabsy
-ZMA 2 tabsy
-witaminy+mineraly




Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-10-26 20:26:19

Olewa

Qitr

No narazie Marian nie miał większych uwag, więc albo olewa i nie czyta dziennika albo jets O

skad w ogole taki pomysł ze moglby olewac poswiecil swoj czas i jak nie widzi zastrzezen to bedziesz sie go trzymal jakis czas tym bardziej widzac jak Marian prowadzil wczesniejsze osoby

To był raczej zarcik

to sport w ktorym nic nie dzieje sie z dnia na dzien, wiec ewentualnie co tygodniowo mozna robic jakies ruchy:)

Olewam liczę tylko na nagrody i splendor

Marian 87.

Olewam liczę tylko na nagrody i splendor

To budujące

Marian 87.

Olewam liczę tylko na nagrody i splendor

Wreszcie prawde powiedzial

27.10.2016

Kolejny maraton na uczelni - od 8 do 18, ale chyba pomału sie przyzwyczajam. Jutro z rana trening potem wyjazd do domu więc do wtorku miska bedzie troche na oko.


DNT



Miska:







Suplementacja:
-wit C 1g
-wit D 1 tabletka
-omega 2 tabsy
-ZMA 2 tabsy
-witaminy+mineraly





Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-10-27 20:14:28

Wiesz co robić na wyjeździe także ja się nie martwie