SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Grease The Groove - Pull-ups

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18323

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Wczoraj tak jak planowałem 6 x 2
dzisiaj 5 x 2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6204 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311395
8 x 4.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja wczoraj 3x7
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Dzisiaj tylko 3 x 2 dość męczący dzień i za bardzo nie mam ochoty żeby sie jeszcze choć raz podciągnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6204 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311395
2 x 4 :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Znów oczko, czyli 3x7
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Dzisiaj 5 x2 ale za to dodatkowo połupałem, porąbałem i poukładałem 2 metry3 drewna kominkowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2223 Napisanych postów 6204 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311395
Powtórzone, 2 x 4.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
2x7, tyle wczoraj zrobiłem. Tyłka nie urywa ale zawsze coś. Połowa miesiąca za nami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1836 Napisanych postów 2927 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73630
Ptk-podciąganie treningowe
sob-5x1

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Raport Specjalny : 3 dni kulturystycznego raju na Evls Prague 2016

Następny temat

Nigdy nie jest za późno aby zacząć - blog liveangel

forma lato