misiuu2
Witam, wrzucam to specjalnie w tym temacie żeby nie było (po co te zdjęcia). Załączam je po to żeby nie opisywać mojej sylwetki, zdjęcia powinny załatwić sprawę. Nie mogę rozróżnić typu sylwetki, wydaje mi się że na ekto nie wyglądam ale ważę jak piórko 70kg a mój wzrost przy tym to 188cm więc nieciekawie wyglądają te wymiary obok siebie, potrzebuję to po to aby sprawniej ułożyć sobie dietę. Co poprawić, na co kłaść nacisk? (tak wiem na pewno klatka, która nie chce rosnąć). Zdjęcia są bez niepotrzebnych napinek, czy cieniowania dla lepszego podkreślenia mięśni, robione naturalnie.
Krzysztof Piekarz
Gats 2
gienus12
lodzianin1
aPAWEL
