Poszukuję pomocy dla męża . Mąż z ogromna nadwagą od roku cukrzyca typ II Jako że on zawsze sobie gotował tak teraz a chciałabym sie za niego zabrać. Wzrost 188cm waga 166kg 35lat jego rekord wagowy :( Cukrzyca pod kontrolą lekarza do tego nadciśnienie-leczone. Prosze podpowiedzcie mi jak wyliczyć mu dzienne zapotrzebowanie na posiłki. Postaram sie przewertować podpięte posty i dowiedzieć coś wiecej.
ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):obecnie brak
Wiek :35
Waga :166
Wzrost :188
Staż treningowy:0
Obwód pasa146cm
Obwód klaty:142cm
Obwód uda:76cm
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 0
Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : brak
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :cukrzyca , nadciśnienie
Stan zdrowia: problem z oddychaniem podczas snu, kiepski sen , męczenie sie
Preferowane formy aktywności fizycznej: .byle nie na siłowni za to basen tak
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diety , próby odstawienia pieczywa, cukru
Wrażliwość na stymulanty: ?
Możliwości finansowe: zawsze sie znajdzie kasiora
Twoje pytanie -cel/problem/opis: opis wyżej . Problem z ustaleniem B/W/T i ilości kalorii
Zmieniony przez - Robert_Qu w dniu 2016-08-13 12:49:36
Zmieniony przez - Robert_Qu w dniu 2016-08-13 12:52:01