SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wspólny trening Fabryka Formy Bytom

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30629

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
razem sie zabierzemy ^^
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 849 Napisanych postów 6619 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267558
Jak są miejsca to też chętnie wpadnę

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 849 Napisanych postów 6619 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267558
Jak są miejsca to też chętnie wpadnę

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Pisz proszę na priv do Adama dla potwierdzenia, bo On ogarnia (a przynamniej próbuje ) całą akcję.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 510 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 69551
Soir tu nie ma zapisów jest klub, jest otarty, jak ktoś przyjdzie to nikt nikomu nie powie że ma wypier.. tym bardziej w tym klubie, bo wierzcie mi akurat personale jest dobrany z najwyzszej półki, wszyscy młodzi, uśmiechnięci, kontaktowi i pomocni. Dziewczyny ładne, a trenerzy i trenerki wyglądają jak trenerzy, a nie jak ktoś kto weekendy spędza z bilardem i zgrzewką piwa

Sprawa wygląda nastepująco, klub bedzie otwarty od godziny X, to bedzie ustalone na zebraniu w klubie. Teraz bedzie mini seminarium które biorę na klatę z Lukim + trening z klubowiczami/uczestnikami. Trening ten wyglądac ma tak że oni trenują przy nas, my podpowiadamy, poamgamy. A nie ze karki trenują a uczestnicy stoją z boku i zastanawiają sie czy mogą o coś zapytać czy może jednak będą przeszkadzać

My jako grupa zawodników, ze względu na to że jest sporo przyjezdnych możemy być wcześniej przed otwarcie i zrobić sobie spokojnie swój trening. Szczególnie że częśc chłopaków bedzie przed zawodami.
Potem klub się otwiera i bedzie ogólnodostępny dla klubowiczów. Będą różne atrakcje nie tylko trening z nami.

Sam trening w z klubowiczami z tym że podzielimy to na grupy. W zależnosci od liczny osób które przyjdą albo podzielimy to na treningi danej grupy mięśniowej, albo kobiety-faceci albo jeszcze itp. Wszystko zależy od liczby osób bo jak będzie 4-5 osób to trudno to dzielić
No i od ilości uczestników bedzie tez zależeć to ilu zawodników bedzie potrzebne to powadzenie treningu z ludzmi. Moze wsyatczy 2 a moze 4 jak przyjda tłumy

Oczywiscie mozna by zrobić tez swoj trening po treningu z klubowiczami ale szczerze nie wiadomo która to bedzie godzina, zanim wszyscy sie zbierzemy itd to potrwa i stąd moze zabraknąc czasu na wspólną posiadówe na mieście, bo część osób bedzie czekać jeszcze droga.

Konktretne godziny podam jak juz w klubie ustalą plan na ten dzień
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 437
Na ta chwile.tez bym wpadl bo.z.Gliwic.mam rzut beretem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 702 Napisanych postów 2315 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481540
No właśnie czy jakieś kobiety też będą startujące, z forum czy sama będę ?

Rozumiem, że w razie czego to mogę normalnie z Wami mężczyznami poćwiczyć



Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-08-14 22:06:36
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2585 Napisanych postów 5127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 119924
Zjawię się z Ziomkiem jeśli to nie problem, na tą chwilę w pracy mam wolne ale, że to specyficzna tyrka to może mi tylko to przeszkodzić w przyjeździe. Wstępnie proszę mnie i Ziomka liczyć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 190 Napisanych postów 3119 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569
Witam, wstępnie był bym chętny
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 836 Napisanych postów 26640 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 260190
Nie ma potrzeby robić żadnych zgłoszeń itp.każdy jest mile widziany,im więcej będzie odwiedzających tym lepiej.Panie też jak najbardziej zapraszamy także śmiało Nikki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

III Ustawka Treningowa w Słodkiewicz Gym & Fitness ,Poznań ,z Gwiazdami BB

Następny temat

Wspólny trening Zdrofit Bielany Żoliborz Warszawa

Shoty
Polecane artykuły