...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
323
Dobrze , że napisałeś emenems bo brałem 2x pełne na dzień ;v Teraz będę brał 2x dziennie po połowie łyżeczki.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12114
Napisanych postów
160589
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235086
dlatego idealnym gadżetem kuchennym jest waga
juz mniejsza o suple, ale pozostaje kwestia zywienia i kontrolowania porcji posilkow, co w przypadku chocby tluszczy nabiera kolosalnego znaczenia
juz mniejsza o suple, ale pozostaje kwestia zywienia i kontrolowania porcji posilkow, co w przypadku chocby tluszczy nabiera kolosalnego znaczenia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dokładnie
2-3 dychy i życie staje się prostsze
2-3 dychy i życie staje się prostsze
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
E tam wazenie kreatyny na wadze to tez nie jest taka prosta sprawa... Dosypujac po troszke to mozna by wsypac 100g i waga nie drgnie 
Wagi kuchenne nie są takie czułe
Wagi kuchenne nie są takie czułe MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dlatego najlepiej ładować całą miarkę do pyska i zapijać wodą
I tak do dna puszki
Bo co ma wisieć, nie utonie
I tak do dna puszki
Bo co ma wisieć, nie utonie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
emenemsDlatego najlepiej ładować całą miarkę do pyska i zapijać wodą
I tak do dna puszki
Bo co ma wisieć, nie utonie
Tak robię
2
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Trzeba wiedzieć jaka wagę kupić do produktów wystarczy kuchenna +-1g dokłądnosć, przy suplach mam taką dilerkę dokładnosć 0,01g,
Wracając do tematu
co do kreatyny po 12 tygodniach mieśnie będą nią nasycone i spokojnie można dać 5g nie ma po co dawać 2x5g
Wracając do tematu
co do kreatyny po 12 tygodniach mieśnie będą nią nasycone i spokojnie można dać 5g nie ma po co dawać 2x5g
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
anubis84Trzeba wiedzieć jaka wagę kupić do produktów wystarczy kuchenna +-1g dokłądnosć, przy suplach mam taką dilerkę dokładnosć 0,01g,
Wracając do tematu
co do kreatyny po 12 tygodniach mieśnie będą nią nasycone i spokojnie można dać 5g nie ma po co dawać 2x5g
Tobie przydaje sie do innych rzeczy jeszcze, a dla mnie czy sypne 3 czy 5g kreatyny to bez roznicy
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Dla mnie też ale przy innych substancjach jak np gaba to ten gram robi różnicę
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
