SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11133

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10031 Napisanych postów 30373 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728722
Ale talenty się tu ujawniły-ja tak na 20 powtórzeń maksymalnie liczyłem.

Jeszcze można poprawiać wyniki,jeszcze dziś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 277 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4119
Młodzi zwietrzyli krew w konkursie dla seniorów Stali forumowicze 35+ wymiękli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to już prawie senior. Dużo nie zostało hihi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
Mialem dzisiaj zrobic filmik i wstawic ale nie dam rady. I tak tylko z 7-8 z kipingiem bym zrobił a nie tak jak tutaj koksu z pełnym w yciskaniem. Szacun ogromny Panowie za wyniki.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 66
Czołem! Dorzucam swoją drugą próbę, tym razem 26 powtórzeń



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1603 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 50249
Poziom rośnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2288 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75820
Moja próba na koniec konkursu - wynik poprawiony o 50%. Byłoby kilka powtórzeń więcej, ale mi się ręce spociły i zaczęły rozjeżdżać a nie mam już czasu poprawiać. H** z tym, bo do kotów i tak za dużo brakuje.
Sorry za jakość - nagrywałem kettlem






Zmieniony przez - nieraz w dniu 2016-07-30 15:57:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 638 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6592
Beznadziejne naświetlenie i sprzęt fotografujący ale coś tam widać :)






Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2016-07-30 17:24:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 116
Ostatnia próba w końcu bez śliskiej podłogi



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 116
.


Zmieniony przez - Oskar9712 w dniu 2016-07-30 19:05:27
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Następny temat

Utrata na wadze na wakacjach nie stosując diety i treningów

WHEY premium