SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sztanga

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1551

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 769
Witam
Mam pytanko co myślicie na temat tej oto sztangi do domowej siłowni.
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html
Czy warta zakupu? I mam pytanie co do zacisków. Czy wziąć zaciski śrubowane czy sprężynowe. Ogólnie do śrubowych mam większe zaufanie ale mam kolege który mówi że po jednym wykonaniu serii ćwiczeń to śruba sama się odkręca aż spada i mi odradza.
Jaki zacisk polecacie?
Z góry Dzięki



Zmieniony przez - adicivic w dniu 2016-07-11 22:38:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 89 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1947
Jak będziesz dobrze wykonywać ćwiczenia to żadne zaciski ci potrzebne nie będą. Ja bym na twoim miejscu nie brał tych wkręcanych będzie cie to irytowało. Miałem kiedyś takie wkręcane przy hantlach i odkręcanie małych hantli było wkurzające a co dopiero całej długiej sztangi :)

''Nieważna meta liczy się sam bieg...''

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
ten gryf będzie ok, min te 180 zeby mial wlasnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 769
Dzięki Wielkie za odp.
No mam nadzieje że nie bedzie sie odkręcał
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 160671 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235392
nie bedzie sie odkrecac, maja gumki na koncach ktore sie trzymaja obciazenia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
po jakimś czasie w ogole przestaniesz korzystać z tych zakrętek trzymających ciężar
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470490
Pewnie tak ale przy większych ciezarach jednak bym zakładał bo może być nie miła sytuacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 769
Jak napisaliście że kiedyś w ogóle zakrętek nie będę używał myślałem że żartujecie. Ale druga odpowiedź utwierdziła mnie że jednak nie. Szok. Dzięki Wielkie za odpowiedzi. Biorę się za zakupy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
zwyczajnie tak jest bardziej praktyczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 434
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 434
dziekuje za pomoc ławeczka juz idzie teraz gryf
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja

Następny temat

Trening ogólnorozwojowy - pomoc

forma lato