Szacuny
19
Napisanych postów
802
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
11706
Powrotu do zdrowia żeleś!
Zastanawiam się nad zapisaniem się na jakieś SW, kiedyś boksowałem, z rok, a teraz mam okazje na ju-jitsu, chciałbym zacząć trenować coś pod kątem wojska, jakaś samoobrona, dobry wybór?
Czy w wojsku uczą w ogóle walki wręcz czy tylko w "lepszych" jednostkach typu desant czy elitarne?
Szacuny
683
Napisanych postów
6782
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66881
prawda jest brutalna i niektozinie chca z nią pogodzić niby jest w planie ale trenuje kto chce A w tych najbardziej elitarnych co wyobraznia są co to nie oni trenują tylko ci co trenowali wcześniej i mają ochote trenować nacodzień
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
Podsumowanie jak i cały test troche na sztuke nie ukrywam że zniechęciłem się pod koniec maja jak mi poligon wypadł ,nie zrobiłem zdjęć przed a wydaje mi się że forma była lepsza niż obecnie do tego kontuzja się przypałętała no cóż jest jak jest.
WYMIARY
WAGA 95,5 -----------> 89,5 -6kg PAS 93 ------------>87 -6cm
ZDJĘCIA
Widzę jak lipne były zdjęcia przed i jak do tego dodać mój anty talent z programami graficznymi mamy co mamy
Zmieniony przez - żeleś w dniu 2016-07-02 21:52:00
Zmieniony przez - żeleś w dniu 2016-07-02 21:54:32
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
Szacuny
683
Napisanych postów
6782
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66881
jak jest jakiś magik co potrafi te foty poprawić aby wyglądało jak u białego człowieka to prosze o kontakt
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
Szacuny
683
Napisanych postów
6782
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66881
Jeszcze zdjęcie pleców mi umkneło
Nie jestem zadowolony z fit przemiany na początku czerwca lepiej to wyglądało a mogło być dużo lepiej
Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem stało się i już
dla mnie sylwetka nie jest najważniejsza tylko mata
A z drugiej strony jak ma być dobrze jak zrealizowałem może 40% zakładanych treningów
Z drugiej strony widze że założenia mata i siłka tego samego dnia są błędne jak dochodzi praca
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
Szacuny
19
Napisanych postów
802
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
11706
Jest naprawdę dobrze, brzuch elegancki, żyły powychodziły znak, że fat zgubiłeś. Podziwiam Cię, że przy tak małej ilości kcal(a zwłaszcza węgli) trenowałeś, pracowałeś, jeździłeś na poligony i miałeś na to siłę bądź zaparcie by to robić :D
WŚ
żeleś
kowallosu
Tytanov
lodzianin1
domer
