...
Napisał(a)
Witam , chciałbym spróbować diety IF i mam pytanie dotyczące treningu na czczo , z racji że chodże do szkoły mogę chodzić na siłownie rano ( zajecia zaczynam 10) . Planowo chce rozpocząć if z 8 godzinnym oknem tak od 12 do 20 . Więc czy mój trening na czczo był bym jakiś problem w tej sytuacji czy mogę bez problemu go robić ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w większości takie są założenia tego sposobu odżywiania
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Dobra to już wszystko wiem , dziękuje za wypowiedz. Teraz zaczynam działać
...
Napisał(a)
zapraszam do założenia bloga u nas w dziale zawsze to dodatkowa motywacja oraz podpowiedzi od użytkowników
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Muszę tylko wyliczyć swoje zapotrzebowanie , mój cel to redukcja wagi. Gram w piłke i do tego planuje dołożyć siłownie i dieta myślę że moje plany wyjdą w 100%
Polecane artykuły