SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[FIT PRZEMIANA] żeleś

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 211 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3874
Ja przez swoją głupotę mam uszczerbek na zdrowiu do końca życia. Dysk mi się przesunął na treningu, ale oczywiście zbagatelizowałem to i ćwiczyłem dalej. Pamiętam, że tego dnia nawet życiowo w MC było. 2 dni później nie mogłem dojść na przystanek autobusowy, potem był rezonans, rozmowa z lekarzem wiadomo jaka no i człowiek zaczął się zastanawiać co dalej robić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 689 Napisanych postów 6798 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67193
rywalizacja się zakończyła dla mnie w dniu dzisiejszym
Byłem u znajomego fizjoterapeuty najprawdopodobniej wiązadło rzepki ale raczej nie zerwane tylko naciągniete , zrobił mi jonofereze i okleił taśmą
2 tyg odboju od jakiejkolwiek aktywności

Foty będą w sobote jak do domu wróce bo telefonem naprawde lipne wychodzą

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 211 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3874
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i nie załamuj się, w tym sporcie potrzebna jest cierpliwość! 2 tygodnie to żadna przerwa, pozdro !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1482 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 56398
W zasadzie to i tak prawie dobrnąłeś do końca miesiąca.., czekamy na foty no i zdrowia kurde:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 689 Napisanych postów 6798 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67193
kowallosu
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i nie załamuj się, w tym sporcie potrzebna jest cierpliwość! 2 tygodnie to żadna przerwa, pozdro !


Patrząc na listę przebytych kontuzji to Placy nic sie stało!
1

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732
Ale dobrze, żeś rozsądny i się nie porywasz na trening w takiej sytuacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 689 Napisanych postów 6798 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67193
Stary spadochroniarz jestem i kolana szanuje

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 689 Napisanych postów 6798 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67193
No i poszło na meczu kultura 1-2 góra 8 piwek a po karnych pokazałem jak świnia wygląda
no niestety ulało sie dziecięciu

Dziś dzień żywych trupów pierwszy posiłek ( zupka chińska i cola) ok 16 potem musiałem uzupełnić kalorie i prawie cała duża Super suprem z Pizza Hut

Jutro to wstyd będzie foty dawać

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 271 Wiek 108 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4040
Taki mecz usprawiedliwia wszystko :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 689 Napisanych postów 6798 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67193
Walia belgia 3:1 widziałem jak typ w STS 500zł na belgów stawiał
Dziś komu innemu sie uleje chyba

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IF (Intermittent Fasting) pora treningu a pora jedzenia

Następny temat

IF i poranny trening

WHEY premium