Jak stosować BCAA?? Czytałem, że niektórzy brali przed cardio 5g i podczas treningu na siłowni 5g. Co o tym myślicie??
Pozdrawiam! :)
Zmieniony przez - UmoktaggPOL w dniu 2016-05-18 09:53:50
Ilość wyświetleń tematu: 1318
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźKolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
BzykuDGOgólnie przyjmie sie 1g czystego BCAA na 1kg masy ciała przed treningiem i drugie tyle po.
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
UmoktaggPOLBezposresnio przed treningiem i cardio czy np:30min przed?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły