arthursorek
Mam pytanie właśnie pierwszy raz wziąłem beta alanine i mam po kilku minutach wyskoczymy mi plamy na twarzy i dziwne uczucie mrowienia czy to normalne i po jakim czasie to zejdzie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
59
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
RafalBodyBuilding
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1315
Z tym mrowieniem to jak najbardziej często spotykana reakcja po b - alaninie, natomiast jeżeli wyskoczyło tobie jakieś plamki na twarzy spróbuj zmniejszyć trochę dawkę, ewentualnie odczekaj a one po prostu znikną, taki chwilowy skutek uboczny organizmu ale nie przejmu się tym obserwuj co dalej
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
59
Dzięki kolego za info
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
Dokładnie to wyrzut histaminy, po jakimś czasie powinno przejść :)
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
Jak stosujesz ile gram, jaką masz beta alaninę, podaj firmę, w niektórych dodatkowo oprócz BA są jeszcze inne składniki
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Jak przeszkadza Ci taki efekt uboczny to podziel sobie jedną dawkę na dwie mniejsze
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243493
poza tym spozywanie beta alaniny z obecnosci weglowodanow moze lagodzic efekt mrowienia/swedzenia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
