SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

WPC czy WPI po treningu ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1954

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 283
Co kupić ? Wolałbym WPC bo tańsze, ale jak WPI lepsze po treningu to zainwestuje. Czy od razu po treningu to białko czy najpierw węgle a po 10 minutach białko ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
moze byc wpc
nie odczujesz roznicy

odrazu po treningu bialko + wegle
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
śmiało wpc mozesz brać, chyba że masz problemy z laktozą
takze jw

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 283
Bo WPC sie podobno wolniej wchlania, a jakie wegle polecacie po treningu ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12193 Napisanych postów 162284 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243243
po treningu zjedz posilek
od biedy moze byc te carbo jak juz nie masz innej opcji na weglowodany

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 283
Znaczy godzine po treningu jem kurczaka z ryzem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Nie musi to być godzina po treningu zegarkiem w ręku.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12193 Napisanych postów 162284 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243243
Izzie_98
Znaczy godzine po treningu jem kurczaka z ryzem


w takim razie niekoniecznie musisz ladowac bezposrednio po wegle wsytarczy ryz ktory wciagasz z kurczakiem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko,Pomoc

Następny temat

Indywidualizacja – kluczem do efektywnej suplementacji

electro
Polecane artykuły