kajdan
super wspomoz nasza reprezentacje w siatkę
1
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
77
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
807
Mówisz ze modlitewnik może pomóc więcej ciężaru mniej powtórzeń więcej seri?
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
Jak najbardziej
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
77
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
807
Dzięki stary szerokości dla Ciebie :D
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
Wzajemnie i sie nie obijaj tylko ćwicz!
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Panowie od porad treningowych mamy osobny dział
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
390
Wiek 22
Staż nieregularnie kilka miesięcy bez diety ;/
waga/wzrost 65/170
Nie chwalę się bo wiem że nie ma jeszcze czym, czekam na ocenę i słowa krytyki ;]
Zmieniony przez - MW94 w dniu 2016-02-17 00:19:39
Staż nieregularnie kilka miesięcy bez diety ;/
waga/wzrost 65/170
Nie chwalę się bo wiem że nie ma jeszcze czym, czekam na ocenę i słowa krytyki ;]
Zmieniony przez - MW94 w dniu 2016-02-17 00:19:39
1
...
gienus12
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
no chudo cóż, ale ciśnij z głową i sylwetka będzie dobra
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
924
Tofik nie sciemniaj lepiej z tymi dwoma miechami
1
...
melo15
Ekspert
Szacuny
1358
Napisanych postów
3570
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
55653
20 lat
Staż obecnie 9 miesięcy a przed przerwą coś tam "machałem"
wzrost 177
waga 73
Pas 1 cm nad pepkiem 75
Od 5 miesiecy na redukcji z 94 kg :/
Pozowanie do poprawy
Jaki tu może być %bf i czy mam kiedykolwiek szanse na scene
Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-02-18 11:06:24
Staż obecnie 9 miesięcy a przed przerwą coś tam "machałem"
wzrost 177
waga 73
Pas 1 cm nad pepkiem 75
Od 5 miesiecy na redukcji z 94 kg :/
Pozowanie do poprawy
Jaki tu może być %bf i czy mam kiedykolwiek szanse na scene
Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-02-18 11:06:24
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
"BigMotherfuckers na pełnej - zdjęcia, filmiki str.2"
Następny temat
14 miesięcy Wiek 17 lat
