SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Dziennik - pako180

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18526

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5194
noo jeszcze spać nie ide to troche wpadnie. najwiecej chyba 900 z groszem pocisnalem w ciagu calego dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 920
to grubo xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111381
dziś ładujesz?
czekam na pełną relację jeżeli tak

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5194
[VLCD - Day 24]

Dzień nie treningowy. Dieta trzymana wg. założeń. Suplementacja również. Jutro chyba przyjdą suple także będzie można cisnąć. Potem wypisze co mam i mniej więcej jakbym chciał to brać. Pozdrawiam


Zmieniony przez - pako180 w dniu 2015-12-09 19:21:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5194
dideek
dziś ładujesz?
czekam na pełną relację jeżeli tak


co ładuje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 920
kobiete xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5194
hehe dzis nie widze sie z nią także nic z tego ;-P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 920
post xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111381
myślałem, że ładowanie ww robisz, bo pisałeś coś, że max Ci się udało 900 załadować
kokilo odnosze wrażenie, że troszeczkę niedowartościowany jesteś w sprawach zbliżeniowych, hehs
nawijać o tym non stop

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5194
dideek
myślałem, że ładowanie ww robisz, bo pisałeś coś, że max Ci się udało 900 załadować
kokilo odnosze wrażenie, że troszeczkę niedowartościowany jesteś w sprawach zbliżeniowych, hehs
nawijać o tym non stop


Załadować pompek w ciągu dnia. O to chodziło. Wspominałem, że dziś ponad 400 już na liczniku. Ładowanie w niedziele
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile kalorii przerywa post na IF? Jaki słodzik nie przerywa postu?

Następny temat

[BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

WHEY premium