Corum dzięki, że masz do mnie tyle cierpliwości Ale mam teraz robić więcej serii, czy tylko zmniejszyć ilość powtórzeń? A jeśli nie dam rady zwiększyć obciążeń? To nie jest tak, że te 12-15 powtórzeń robię sobie na totalnym luzie...
Od przyszłego tygodnia zacznę brać te beznadziejne hormony, czy to nie wpłynie negatywnie na nasze plany? Strasznie się boję, że napuchnę i przytyję na tych tabletkach, ale muszę się już zdecydować na to odtworzenie cyklu