191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
dzisiaj dopiero pierwszy raz zajrzałem do tego tematu
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
dexterproPatrycja nie widzisz jak bardzo się kompromitujesz? Najeżdżasz na ludzi którzy w PRZECIWIEŃSTWIE do ciebie osiągnęli i to sporo- ciśniesz z ludzi którzy na siłę próbują nazywać się naturalami, wyrzekają się stosowania dopingu a ty jaka taka ciota sam zasłaniasz się rękami i nogami że nic nie brałeś? Hahahah
Że masz w główce ostro namieszane było wiadomo od początku, ale szczyt błazenady osiągnąłeś chyba teraz
Jeśli chodzi o Patryka, to on jest przez wiele osób nielubiany głównie dlatego, że jest to gość, który demaskuje tych, którzy są oszustami, tzn. tych którzy twierdzą, że zbudowali swoje sylwetki od początku do końca naturalnie, a w rzeczywistości zbudowali je na witaminie S.
Stanowi on głos sprzeciwu wobec wszechobecnej zmowie milczenia i propagandzie na temat dopingu.
Bardzo kulturalna osoba, potrafiąca wyciągnąć argumenty na każdy temat. Jedyna osoba, która nie boi się "otwierać oczu" innym osobom a także wyciąga wszelkie kłamstwa naszych wszystkich "naturalnych" kulturystów.
Tacy jak Patryk też są potrzebni.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-04-01 13:51:01
Z każdym Dniem bliżej Celu
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
Arm_of_GodRPS1990 to wyjaśnij mi jedno, skoro Patryk jak widać po postach w 4 lata zrobił 45 w Bicepsie NATURALNIE dlaczego wyzywa innych, którzy osiągnęli taki sam wynik w 4 czy 6 lat? Zobacz jego filmy, mówi wprost, że nie realne jest dojście do takiego Bicepsa nawet w 6lat! I kto tu kłamie? To są jego słowa.
Oglądałem wiele spośród filmików Patryka, na conajmniej kilku mówi, że jemu dojście do 45 cm w bicepsie zajęło w sposób naturalny aż 15 lat, a nie żadne 4 lata jak piszesz.
dexterprokulturalna osoba nie szczeka do ludzi którym nie dorasta do pięt
dyskusja z tobą na ten temat nie ma Januszu, nie wiesz jaką potężną machiną jest handel suplami/odżywkami, o sponsorach chyba nie trzeba się rozpisywać. Nie kumaty jesteś i tyle
dexterpro - wpisz sobie w wyszukiwarce Google hasło "Największe mity treningu siłowego" - pierwszy link od góry, ten prowadzący do forum Body Factory, to właśnie to co trzeba.
Następnie wciśnij na klawiaturze Ctrl + F, a następnie wpisz z klawiatury Muscular Development.
Tam jest ciekawy fragment tuż przed mitem 1, w którym jest wyjaśnione co nieco na temat biznesu odżywek i suplementów.
Ponadto radzę wpisać sobie na YouTubie w wyszukiwarce hasło: Jak sie robi suplementy diety cala prawda !
Jeszcze lepiej jak oglądniesz film dokumentalny pt. Bigger, Stronger, Faster - Więcej, mocniej, szybciej (2009).
Na przyszłość też nie nazywaj osób, których nie znasz i o których nic nie wiesz Januszami.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-04-01 18:26:07
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
Aktualna forma str 24
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- ...
- 64