SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zabawa w pytania: kto bedzie nowym moderatorem od grudnia(za flexa ) ?

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11472 Napisanych postów 31736 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736482
Od listopada flex niestety zrezygnował z bycia moderatorem w naszym dziale.

Treningi personalne i treningi zawodników zajmują mu tak dużo czasu,że nie było jak pisać na forum.


Msiałem poszukac kogoś na jego miejsce.
Po wytypowaniu kandydatów i rozmowie udało się znaleść wg mnie właściwą osobę na to odpowiedzialne stanowisko na forum.


A że do grudnia jest trochę czasu -proponuje zabawę w zgadywanie.

Ale to nie będzie takie proste ,bo kto chce zadać pytanie musi wykonać określone zadanie-za odpowiednią ilość powtórzeń daneo ćwiczenia-które podam na wstępie-można zdobyć jedna literę.
Ile uda sie wykonac powtórzeń,określi nam z ilu liter może się składać pytanie.


Przykład najlepiej to wyjaśni:

ćwiczenie pompki na ziemi-za każde pięć powtórzeń jedna litera pytania.
Zainteresowany zrobił 10 pompek,czyli moze zadać ppytanie z dwóch liter.

Pytanie nie moze być też o nick lub imie nazwisko nowego moderatora-bo to żadna zabawa by było ale o jakięś inne informacje,które pozwolą zawęzić grono ewentualnych kandydatów wg Was.


Ale,ale,by to znów nie było aż tak prosto- (lubię komplikować wszystko :) ) ja mogę na zadane pytanie też odpowiedzić tą samą ilością liter.
Jeszcze jedna uwaga-mogę nie znać prawdziwej odpowiedzi,więc odpowiem to ,co wydaje mnie się prawdziwe. :)

Wszystko jasne?




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13759 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143744
Widzę więcej ciemności niż jasności!
(Na tym zdjęciu też.)

Powiedzmy, że zrobię 25 pompek.
Nie potrafię zadać pytania składającego się z 3 liter.
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11472 Napisanych postów 31736 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736482
Ćwiczenie i przelicznik jeszcze dzis podam
.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8389 Napisanych postów 13331 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89609
To wygląda jak lądowanie UFO. Moderator będzie nie z tej ziemi :)
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11472 Napisanych postów 31736 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736482
Czyli jest już jakaś podpowiedź


Obiecane ćwiczenie -ważne do soboty do godziny 20:00 i do tej godziny wrzucamy film z pompkami.

Pompki na ziemi,dłonie splecione ze sobą,-oczywiście palce do wewnątrz-świetne ćwicznie na triceps-podobne do wyciskaniaa w wąskim ale jakby na rączkach równoległych


Dobrze się rozgrzać ,jak ktoś odczuwa już łokcie.!!!

Przelicznik : 3 pompki - jedna litera pytania
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
Dla mnie sprawa jest prosta . Od pompek to jest drazekm i jego koledzy więc od razu przejdę do sedna.

Jeżeli kandydat nie jest z działu 35+ to zapewne zrobienie xxx pompek nie pomoże bo jest mała szansa że go znam więc tym bardziej robienie pompek jest bez sensu.

Z działu 35+ mam dwóch kandydatów z czego jeden wydaje się mieć przewagę. ( jak trafię to może podam dlaczego )z uwagi na to że wybierał masti to strzał jest niemal tak pewien jak to, że w ilustracjach do jakiegoś kolejnego konkursu pojawi się Damian Damasik.
Modem będzie kuba_n .

Co wygrałem ?
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13759 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143744
kabo9
Dla mnie sprawa jest prosta . Od pompek to jest drazekm i jego koledzy więc od razu przejdę do sedna.
.......
Z działu 35+ mam dwóch kandydatów z czego jeden wydaje się mieć przewagę. ( jak trafię to może podam dlaczego )z uwagi na to że wybierał masti to strzał jest niemal tak pewien jak to, że w ilustracjach do jakiegoś kolejnego konkursu pojawi się Damian Damasik.
Modem będzie kuba_n .

Co wygrałem ?

No właśnie - oto jest pytanie i czekamy na odpowiedź.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480
nic mi o tym nie wiadomo

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4357 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
kabo - 36 pompek

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
cholera taki miss? starzeje się albo czytam złe kryminały
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 153396
kabo9
Dla mnie sprawa jest prosta . Od pompek to jest drazekm i jego koledzy?

Dzięki za uznanie
Moderator to nie tylko przywilej ale i obowiązki więc sam musi tego chcieć,jest mi zupełnie obojętne kto nim będzie więc nie mam zamiaru pompować i zgadywać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT Maki100 - redukcja

Następny temat

Siła po redukcji

electro
Polecane artykuły