SPAM odc. 3625 "Ostatni car wraca, spamowiczom w głowach znow się poprzewraca"

Co do kontuzji Nurmy to może zarzuty Dany z których wynika, że mimo zabójczego składu i trenerów zbyt częste sparingi wpływają na zajazd niektórych zawodników (Dana twiedzieć, że metody treningowe w AKA pochodzą z kamienia lupanego . Wiele się mówi o częstych ostrych sparingach zapasniczych Khabiba z DC czy Cainem. To są dużo ciezsi goście i właśnie ta ich waga wpływać może na rozległe mikrourazy nakładające się na siebie doprowadzające do kontuzji. Sam DC podkreśla, że spacje z Cainem 2x w tyg na fuull. O ile wcześniej sądziłem, że to zwykły argument sprzedażowy to teraz zastanawiam się jak to u nich wygląda.
Kiedyś czytałem artykuł w oparciu o filozofię Grega Jacksona o wpływie odpoczynku na końcowy wynik zawodnika. Wynikało z niego, że nawet zawodowiec musi robić odpoczynek od sparingów na jakiś czas aby zregenerować ciało i umysł. Robbie Lawler przyznał ostatnio, że nigdy nie sparuje na maxa odkąd wie jak walczyc. ( ciężkie sparingi potrzebne są na pewnym etapie kształtowania zawodnika)


http://www.lowking.pl/robbie-lawler-szesc-lat-nie-sparowalem/


Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-30 16:13:16

A taki Held buduje kondycję na bazie sparingów i to też jego główny punkt treningu, więc może to kwestia indywidualna bardziej

Sparingi sparingom nierówne, nie tylko Lawler o tym mówił, jego wspólny wywiad z conditem, bardzo ciekawy.
Sparowanie odchodzi do lamusa powoli i jest tu sporo racji.

Polecam

Nie prowokuj Stevenku trollu

Reem nie klepie morda o kontuzjach innych jak ten islamski szczurek. Teraz ma karme, mam nadzieje ze mu przyjemnie


Zmieniony przez - grind w dniu 10/30/2015 7:14:36 PM

Bo Lawler tyle przesparował ,że mu nie potrzebne CIĘŻKIE sparingi ,ale sam powiedział ,że do pewnego momentu są potrzebne ,żeby chociażby nauczyć się przyjmować ciosy.

Dokładnie, ale pewnie kwestia jest poziom współzawodnictwa, jeśli wskakujesz na poziom zawodowy/zarabiania i życia z tego to wtedy ciężkie sparingi są bez sensu.

Jeszcze niedawno z nią dyskutowaliśmy o sw, głównie uderzanych i muay thai... zmarła Marta "Lady M" wieloletnia moderatorka Uderzanych, fight24 i specjalistka od muay thai nie wiem co powiedzieć...

http://www.fight24.pl/zegnaj-marta/


Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-10-30 21:07:04

Wyrazy współczucia rodzinie i bliskim, ciekawa postać, szokująca wiadomość.

Smutna wiadomosc. Moje kondolencje dla rodziny i przyjaciol