Szacuny
3
Napisanych postów
411
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6136
Witam wszystkich.
Mam pytanie dotyczące suplementacji podczas redukcji. Wchodzę teraz w okres spalania tkanki tłuszczowej (w końcu trzeba się za siebie wziąć). Dieta jest w trakcie układania. Na początku planuje same bieganie i ewentualnie w zastępstwie pływanie. Treningi na siłowni chcę odłożyć na później tzn. gdy stracę kilka zbędnych kg. Moje pytanie jest takie czy podczas redukcji mogę brać OLIMP AAKG Extreme i jak go dawkować? Mogę to połączyć jeszcze z jakimiś suplementami dającymi energię i poprawiającymi wytrzymałość?
Z góry dzięki za info.