"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
...
Napisał(a)
To chyba raczej było do doradcy z jego nowego dziennika.
...
Napisał(a)
Marbex zjedz Snickersa ;) Fajny gość jesteś, widać że znasz się na tym o czym piszesz (SZACUN), ale nie wprowadzaj fermentu ;)
...
Napisał(a)
Dzięki Solaros.
Na pewno nie pojadę typowym schematem
Bo wiem, że zaraz sie zaleje. Michy na 100% trzymać też nie zamierzam ;)
Na pewno nie pojadę typowym schematem
Bo wiem, że zaraz sie zaleje. Michy na 100% trzymać też nie zamierzam ;)
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
CayekTo chyba raczej było do doradcy z jego nowego dziennika.
jeśli w takim kontekscie to z góry sorry
tu się zgodzę heheeh faktycznie komedia
wojtek to całkiem sensowny pomysł
Zmieniony przez - marbex w dniu 2015-07-10 14:08:38
...
Napisał(a)
Dziś ciężki dzień.
Byłem w firmie u ojca.. myślałem że jak zazwyczaj będzie coś do zrobienia w 3-4h i później na miasto, a tutaj zonk
Do 21 w pracy i praktycznie przerwy może było z godzinke na śniadanie i kawkę
Jutro znów do pracy, ale tylko na do 12, bo później na trening
Kreatyna
Vitallity Complex
WPC
DNT
1 posiłek
150g mieszanki orzechów, mleko
2 posiłek
230g bulka gahamka, 200g serek wiejski, 100g szynka z kurczaka, 300g pomidor
3 posiłek
300g ziemniaki, 340g kurczak, 300g brokuł
1
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
Następny temat
[BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?
Polecane artykuły