detox88
Koniu - od dłuższego czasu byłem na redu. Zeszło sporo... za 3 tygodnie jadę na urlop.... czy da radę coś zrobić żeby na urlopie wyglądać wizualnie na większego :D Strasznie mi górę wysuszyło i taki szczypior w sumie jestem xD
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2021
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351487
myślę, że ładowanie węglami i opalenizna będzie tu najlepsza, a fotki z wakacji rób z góry. 
1
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
58
Witam
Zakupiłem następujący zestaw Cannibal Claw + AD-3 + Lean FX.
Mam prośbę o pomoc w dawkowaniu - czy łączyć ze sobą suple w porcjach czy stosować odstępy między pojedyńczymi dawkami - jak rozsądnie rozłożyć dzienne dawkowanie ???.
Jak będzie najrozsądniej i czy są jakieś przeciw skazania w mieszaniu takiego pakietu ??.
Treningi ma dosyć póżno o godzi 20.00
Zmieniony przez - tomek3 w dniu 2015-07-01 11:46:10
Zakupiłem następujący zestaw Cannibal Claw + AD-3 + Lean FX.
Mam prośbę o pomoc w dawkowaniu - czy łączyć ze sobą suple w porcjach czy stosować odstępy między pojedyńczymi dawkami - jak rozsądnie rozłożyć dzienne dawkowanie ???.
Jak będzie najrozsądniej i czy są jakieś przeciw skazania w mieszaniu takiego pakietu ??.
Treningi ma dosyć póżno o godzi 20.00
Zmieniony przez - tomek3 w dniu 2015-07-01 11:46:10
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2021
Koniu151myślę, że ładowanie węglami i opalenizna będzie tu najlepsza, a fotki z wakacji rób z góry.
Hahah
Pomyślę z tymi fotkami :D
Tak właśnie myślałem z tymi węglami ale chciałem się upewnić. Dzięki!
...
MRXc
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2927
Tylko najpierw zrób podkład pod ładowanie i nie jedź tych węgli bo z redukcji wyjdą nici
Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2021
Nie no lajt... nie rzucę się na żarcie :D Zresztą zdaję sobie sprawę, że w 3 tygodnie mało zdziałam :)
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351487
tomek3Witam
Zakupiłem następujący zestaw Cannibal Claw + AD-3 + Lean FX.
Mam prośbę o pomoc w dawkowaniu - czy łączyć ze sobą suple w porcjach czy stosować odstępy między pojedyńczymi dawkami - jak rozsądnie rozłożyć dzienne dawkowanie ???.
Jak będzie najrozsądniej i czy są jakieś przeciw skazania w mieszaniu takiego pakietu ??.
Treningi ma dosyć póżno o godzi 20.00
Zmieniony przez - tomek3 w dniu 2015-07-01 11:46:10
o spalacze sugeruję zapytać w odpowiednim do tego celu dziale/temacie.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
89
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
995
Jestem na diecie bardzo nisko ww. W ciągniu dnia spożywam 30g ww w napoju potreningowym i nic więcej. Nie liczę ww z warzyw a tych trochę jem w ciagu dnia, ale podobno nie liczymy? Moje pytanie brzmi czy tak samo można postępować z owocami? Czy można szamać kilogramami i nie liczyć? Do tej pory unikam owoców ale wiadomo sezon jest to ślinka cieknie na truskawki czy arbuza :)
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2927
Jeśli chodzi o warzywa to są różne metody liczenia - jedni liczą drudzy nie
Jeśli zaś o owoce to musisz je wliczyć w bilans
Jeśli zaś o owoce to musisz je wliczyć w bilans
Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić.
...
PawelSzEvc
Ekspert
Szacuny
154
Napisanych postów
18766
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
78763
warzywa nie skłądają się z tlenu. Gdyby nie liczyć skłądników z warzyw to weganie co? o fotonach żyją?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
Dziwny wzrost Wagi
