Podajcie mi nazwiska ludzi (moze tez z kad sa) których uwazacie ze sa, badz po prostu sa autorytetami w dziedzinie sportów silowych - trójbuj silowy, strongman, podnoszenie ciezarów, kulturystyka, moze silowanie na reke, odzywianie, suplementacja, wspomaganie farmakologiczne, itd, itp.
Chodzi mi o takich ludzi (trenerów, instruktorów, naprawde dobrych praktyków, szkoleniowców, dzialaczy sportowych) których wskazówki, uwagi dotyczace treningu, plany treningowe uwazacie za naprawde pomocne, chetnie z nich korzystacie, czy tez po prostu opini/artykulów tych osób poszukujecie.
Tak na przyklad, w dziedzinie kulturystyki jest to napewno P. Fileborn z W-wy, dalej wydaje mi sie (no i tu zapomnialem nazwiska - wybaczcie zbyt dlugo przebywam za granica), instructor z osrodka “Fit-Fun" tez W-wa,
Inne, wiecej propozycji??
A w innych sportach? R. Szymkowiak….
Licze na Wasza wiedze, i na to ze sie nia wykazecie.
Oczywiscie chodzi mi glównie o postacie z naszego Polskiego podwórka…. Z tym ze, OK, jesli uwazacie ze jakas inna postac, mimo ze z innej “strefy klimatycznej" warta jest wymienienia, bardzo prosze.
Bede Wam wszystkim zabierajacym glos BARDZO wdzieczny,
Pozdrawiam,
#
Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy