Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

Oficjalna propaganda mowi ze Ramy w 2-3 lata zmienił sie z goscia jakich setki na silowniach calego swiata w najwiekszego obecnie kulturyste...a przez nastepne 2-3 lata w swojej sylwetce nie poprawil praktycznie nic.no chyba ze arabusy takie koksy maja ze w przeciagu paru lat osiaga sie swoje maksimum na ktore jeszcze 10 lat temu trzeba bylo przeznaczyc z 15 lat ostrego treningu i wspomagania.mimo wszystko to najbardziej perspektywiczny zawodnik obecnie.obecnie malo ktory pros bedac powiedzmy w top 5 robi progres z roku na rok.zobaczcie sobie co Big Ron zrobil miedzy 97/98...tego dzis ze swieca szukac

Mahoney99

zobaczcie sobie co Big Ron zrobil miedzy 97/98...tego dzis ze swieca szukac

Przyczyn tego mogło być bardzo wiele, ale bardzo słuszna uwaga.
Interesującym zjawiskiem zaś są powroty do formy po totalnym spadku masy, przykłady: Victor Martinez - z chudzielca do "starego, dużego" Vica w rok czy nawet mniej? Olbrzymi przyrost masy mięśniowej w krótkim czasie. Alexander Fedorov - od patyka do "potwornej masy mięśniowej" w tak krótkim czasie!!!! Teraz czas na Baito ;)
Ciekawe w tym wszystkim jest to, że po genialnych i błyskawicznych "powrotach", chłopaki stoją w miejscu i nie urosną ani o kilogram....

'Big Ramy' w 2010 roku, waga ok. 220 lbs, czyli 99 kg










Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-07 10:37:32

impreza na cześć zwycięzcy AC Brasil 2015

Krotki filmik zrobiony przez m****a Demira w trakcie pobytu w Oxygen Gym w Kuwejcie.

najlepsze jak ramy zdejmuje spodnie i ten śmiech

te arabusy maja jakas tajna bron chyba

Maj 2011, ramy wygral wtedy swoje pierwsze zawody - Oxygen Competition 2011

Ta tajna bron to pieniadze