Legreene

106 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

106

otrzymanych szacunów

1182

przeczytanych postów

23682

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Levrone + Greene = Legreene ;)

Zainteresowania Odżywianie w sportach sylwetkowych

Dieta TO PODSTAWA! Ponad 9 lat idealnego odżywiania za mną + prowadzenie klientów w tym zakresie

Uprawiane sporty Kulturystyka w 100%

Ostatnia aktywność 30.11.2018 (16:32)

Data rejestracji 01.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-08-06 20:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-08-05 18:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-08-03 07:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-08-02 07:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-29 17:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-29 15:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-29 11:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-19 08:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-18 09:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Tampa Pro 2018	2018-07-18 08:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-16 12:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-16 11:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2018	2018-07-12 12:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2018-07-12 12:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Vancouver Pro 2018	2018-07-10 10:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Vancouver Pro 2018	2018-06-24 08:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Vancouver Pro 2018	2018-06-21 11:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Vancouver Pro 2018	2018-06-01 13:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	New York Pro 2018	2018-05-21 10:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	New York Pro 2018	2018-05-20 09:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	New York Pro 2018	2018-05-20 09:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-04 15:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-04 09:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-04 08:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-04 08:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-03 22:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-03 21:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-03 21:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-03 09:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic 2018	2018-03-03 08:45

Najnowsze publikacje

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Odchudzanie

Spalanie tłuszczu - co jest mitem a co faktem w 2026?

Fitplota

Shawn Ray: Samson Dauda nie poprawił się przed Mr. Olympia 2026

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność przetworzona pogarsza jakość i skłąd mięśni

Legreene 106 Ekspert