Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] W drodze do upragnionej formy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107767

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 184405
W ramach propagandy sukcesu usłyszałem, ze teraz można sobie kupić buty czy tam koszulki zagranicznych projektantów, po prawie 30 (!) latach od upadku komuny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 100
co zrobisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 100
nic nie zrobisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 475 Napisanych postów 12579 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 288453
Odkurze, a hvj tam :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 475 Napisanych postów 12579 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 288453
Juz ten etap wycinki gdzie przegladam zdjecia w ZDJECIA NASZEM SZAMY i dochodze do wniosku ze jestem poj**any, tam ludzie skromnie, 100g ryzu, 250g kury jakas łyzka buraczkow kilka orzechow i dwie rozyczki brokuł a ja k***a wszystko byle sie nap*****lac, jakies budynie z 1L wody, 0,5-1kg warzyw na posilek albo 1,5kg truskawek zamiast 100g ryzu, no poj**any! %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
^potwierdzam

HKD wróć!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2-dniowy plan treningowy do oceny FBW

Następny temat

Prawidłowe ćwiczenia z tym stażem?

Spalanie
Polecane artykuły