SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W drodze do upragnionej formy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 97276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok, Bartek rozpisuj cykl pod MP bo nie ma czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
HKD co myślisz o jakiejś szybko działającej insulinie tak z 10iu potreningowo? nie mówię że teraz, ale ogólnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hekade(piszę raz po imieniu, raz w skrócie, raz po nicku, dla różnorodności) ostatnio ten filmik widziałem, i stąd ten wniosek



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Najlepszy kulturysta w Polandii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tego nie wiem, ale osobiście go nie lubię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Tak się nieskromnie pan Karkowski przedstawia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
nie wiem, nie brałem nigdy insy ale z tego co chłopaki mówią to przedtreningowo to nie ma lepszego boostera na pompe tylko weź sobie carbo czy cos bys hipki nie wyłapał and enjoy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
aaa i nie zapomnij o morfinie, w koncu to Twój ulubiony suplement
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hekade
nie wiem, nie brałem nigdy insy ale z tego co chłopaki mówią to przedtreningowo to nie ma lepszego boostera na pompe tylko weź sobie carbo czy cos bys hipki nie wyłapał and enjoy


myślałem że będziesz przeciwny i mnie przyhejtujesz, hmm...


Hubert też coś wspominał że troche dłuższy czas przed tr musiał brać bo 30 min czy przed samym to za duża pĄpa była
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
babcia po 12zł kupuje rapida to można by spróbować, ale pen ze 200zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2-dniowy plan treningowy do oceny FBW

Następny temat

Prawidłowe ćwiczenia z tym stażem?

WHEY premium