fronty spoko ale moze takie jak były teraz, siad nie atg bo nie kazdy po prostu tak nisko zejdzie (ograniczenia ruchu)
...
Napisał(a)
i do tego z podskokami na tej jednej nodze, co o tym sadzisz rokko ?
fronty spoko ale moze takie jak były teraz, siad nie atg bo nie kazdy po prostu tak nisko zejdzie (ograniczenia ruchu)
fronty spoko ale moze takie jak były teraz, siad nie atg bo nie kazdy po prostu tak nisko zejdzie (ograniczenia ruchu)
...
Napisał(a)
Wyciskanie na klatkę, faceci 100%, kobiety 50%
Martwy ciąg klasyczny, tylko nachwyt (okaże się czy ręce czy plecy pierwsze wymiękną :P ), faceci 150% kobiety 75%? Ewentualnie 100/50?
Martwy ciąg klasyczny, tylko nachwyt (okaże się czy ręce czy plecy pierwsze wymiękną :P ), faceci 150% kobiety 75%? Ewentualnie 100/50?
...
Napisał(a)
A moze rzeczywiscie TS i open z przeliczeniem punktow z wsp. Wilks'a?
Zmieniony przez - Tosiek90 w dniu 2015-02-25 23:32:34
Zmieniony przez - Tosiek90 w dniu 2015-02-25 23:32:34
...
Napisał(a)
Tosiek90A moze rzeczywiscie TS i open z przeliczeniem punktow z wsp. Wilks'a?
Zmieniony przez - Tosiek90 w dniu 2015-02-25 23:32:34
No ja niepowiem nie...:}
...
Napisał(a)
Rokkoi na jednej nodze :P
Ty pierwszy ja za tobą.
Może plank na czas?
Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-02-26 00:31:41
...
Napisał(a)
z '' Plankiem '' Mogły by byc przekrety bo ktos by robil bez techniki i by wytrzymal 2 razy dluzej niz ktos kto robi poprawnie
...
Napisał(a)
No to jak się widzi że technika do niczego tzn załamana linia w lędźwiach do dołu lub uniesione to się kończy i tyle mimo że nie poprawnie jeszcze 2 minuty wytrzyma. Warunek strój przylegający do ciała
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-02-26 20:20:53
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-02-26 20:20:53
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jestem za plankiem :)
http://www.sfd.pl/[BLOG]_DT_by_Ekon-t1063475.html ZAPRASZAM DO OBSERWOWANIA I KOMENTOWANIA
Poprzedni temat
[KONKURS] Najciekawszy kolaż zdjęć z dnia treningowego
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- ...
- 98
Następny temat
[KUCHNIA]Doris.K w kuchni
Polecane artykuły