c4linka

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

247

przeczytanych postów

1511

napisanych postów

Imię Ewa

Nazwisko O

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zbilansowana

Uprawiane sporty Trojboj silowy

Ostatnia aktywność 15.06.2016 (16:17)

Data rejestracji 03.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;) korzystajac z okazji pieknego rekordu we frontach postawnowilam zalozyc swoj dziennik;) w wolnej chwili dodam kilka poprzednich treningow i wpisze o sobie kilka slow. tym czasem oto dzisiejeszy: 25.02 waga 65-66kg taki dzien	258	2015-02-25 12:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-06-15 12:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-06-14 18:59
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-09-29 17:59
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-09-28 22:06
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-09-25 19:28
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-09-25 19:10
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-09-23 23:06
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-22 20:12
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-15 23:57
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-14 14:16
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-13 22:31
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-08 20:05
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-07 00:00
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-06 23:26
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI	2015-07-02 00:08
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI	2015-07-01 23:18
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	[Konkurs] Najładniejsza pupa UNS	2015-07-01 23:13
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-07-01 18:00
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-29 21:22
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-25 00:14
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-23 20:56
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-08 20:54
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-05 19:03
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-03 01:04
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-06-01 15:08
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-05-29 13:44
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-05-27 17:29
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-05-27 13:05
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-05-26 16:07
Dzienniki Treningowe	Trojboj nie jest dla bab!;)	2015-05-26 14:42