[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

ja w wiedzmina będę grać :D

mi coś idzie, tydzień temu na drążku 3x7,5, a w tym tyg. 5x8,5 :)

ja do brody 2xwtym tyg w serii
ale w podchwycie z prostyminogami juz daje rade robic i złączonymi

:) ja chcialbym za miesiac na przysiad 1x105, to meeega szczesliwy bede

ja mam jakąś głupią stagnację:/

Ostatnio do nas na siłke przyszły jakieś chłopaczki się poopierniczać i zająć sprzęt . Nic, ale to kompletnie nic nie robili - chwila bieżni, rozgrzewka i odpierniczanie maniany. Nie wiadomo co to było, a sprzęt pozajmowali i ciężko było ćwiczyć przez nich. Odstawiali jakieś popsiy kto więcej itp.

hehe niestety tak to bywa :)

najbardziej to mi się podobało ściąganie drążka do karku jednego z chłopaczków :D chciał ściągać podchwytem początkowo i zrobił tak pare powtórzeń :D hah a potem cały czas ściągał przez uginanie ramion i łokcie mu uciekały spod gryfu strasznie... taki połamany trochę :D

ale twardo był przekonany, że robi dobrze i doszkalał kolegów, którzy mu towarzyszyli

;)