SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W drodze do upragnionej formy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 98283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
I tak wygląda właśnie jelitówka: rzadko, ale często.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 478 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
to rzadko czy czesto? zdecyduj sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
Panowie, taki pytanie ma ktos jakis material szkoleniowy jak zrobic wybicie na unik? Pewnie Pandarek moze cos miec

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
Przy mobilnosci moich barkow nic z tego nie bedzie

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No dlatego bicie na unik jest mało popularne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Hekade
wiktor.grybos
Cielu7
siłka rozumiem ze Twoja domowa :) no fajna fajna :D ja tam stronie od sportów zimowych :D może jak bym lubił śnieg i zime i ogólnie kurtki itp :P a to mnie tylko irytuje :P


Tak, siłka w domu na strychu :D niestety teraz większośc czasu jestem w Krakowie i juz zadko tam cwicze
Tez nie lubie zimy itp, ale pojezdzic jest fajnie:D


na milość Boską. Ile razy mozna ten sam błąd powielać RZADKO k***a RZADKO

RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO RZADKO


W końcu się doczekałeś.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
Dzieki PanieDarku

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sobota wieczór i takie pustki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
Wszyscy walą tynki

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2-dniowy plan treningowy do oceny FBW

Następny temat

Prawidłowe ćwiczenia z tym stażem?

forma lato