SPAM Grosz do grosza a będzie Babochłop :)

si

bo bym moze jakis chleb gryczany sobie uformowla czy cos:/ jak nie to przejde na raw i przynajmniej zaoszczedze na gazie:D

Zmieniony przez - preria w dniu 2015-02-11 22:22:15

No to co za problem, nie mozesz to uzywasz co mozesz, drozdze nie sa szkodliwe

PUSHhard

Preria, ty schab mozesz, on na 4% tluszczu i chyba 20 g bialka. I chyna straki ci pozostaly... bys musiala zlookac dzienniki wege, one to dopiero maja zagwozdke

Wg jednego kalkulatora 4%, wg innego 10%. Ale liczmy zawsze 4, wiecej można ZJESC !

obliques

No to co za problem, nie mozesz to uzywasz co mozesz, drozdze nie sa szkodliwe

okiej,to se moze cos wynajde,a moze byc zmielona gryka czy cale ziarna jakos mam do chleba napakowac?:D wiem ze jaglanka sie dobrze prazy ale na such raczej:D chociaz i w chlebie kiedys probowalam ale jak zwykle mi nie wyszlo:D

alhambra1970

PUSHhard

Preria, ty schab mozesz, on na 4% tluszczu i chyba 20 g bialka. I chyna straki ci pozostaly... bys musiala zlookac dzienniki wege, one to dopiero maja zagwozdke

Wg jednego kalkulatora 4%, wg innego 10%. Ale liczmy zawsze 4, wiecej można ZJESC !

zalezy czy wieprz chodzil na silke czy nie i byl otluszczony:D

lubiekaszke

Obli, płatki owsiane są spoczko czy zamienić na całe ziarno żyta? (plis noł)

Kaszka, chodzi o to,że przetworzone ? Jak lubisz i możesz owies, kup sobie owies bezłuskowy i ugotuj. Super smakuje !

a tak mruga do mnie z piekarnika moje ciastko sniadaniowe z truskawkami i udo krolika na 2 planie:D

ciekawe czy taki owies bym mogla,jakbym go wyplukala woda

o zesz fuuuuuu http://paleosmak.pl/2015/02/szpik/