Czy to noc, czy to dzień, kto nie spamuje, ten jest leń!

zadna kura z ryzem tylko banany z cukrem rzezba i swinomasa za jednym razem

można, ale jakoś już mi się nie chce, low fat zaczyna doskwierać, bym pizzę zjadł albo schabowego

środek zimy a w koszulce mógłbym chodzić, jestem hot

patrzą na mnie jak na idiotę, wszyscy w czapkach a ja t shirt i rozpięta kurtka bo mi goraco

jak sie spi Kaziu ostatnio? u mnie lipa. wczoraj probowalem zasnac u laski bo po fikolkach sie zanosilo na dobre spanie ale szlak mnie trafil po 3 h krecenia sie z boku na bok i o 5 rano poszedlem do domu. dzisiaj byly nogi to pewnie do 7 bedzie krecenie.

mi low fat bedzie doskwieral w maju a narazie ciesze sie jedzonkiem i nakrecam metabolizm. cos mi waga na 110 stanela i juz isc nie chce a zarcia zdrowego wiecej jakos wciskac mi sie nie chce.

jak zwykle, 3 godzinki max

dwa kielony rzepakowego, smak neutralny, łatwo wypić, 20g to 180kcal dodatkowe

nie chce za bardzo tluszczem podbijac

slodkie płatki omnomnom

wlasnie czas na ostatni posilek. serek wiejski lekki i kilka pierogow z miesem