Back in to action - by myslik90 (dziennik treningowy)

Będę obserwować
Kilka miesięcy temu też postanowiłem wrócić do pływania. Po 4 latach przerwy (30kg więcej)...
Narazie z formą jest ciężko, ale idzie do przodu. Ile trwa twój trening na basenie?

Kaziupir - Średnio nieco ponad godzinkę zajmują mi te 2km.

Aha. Ja narazie jestem na etapie 1.5km w godzinę. zbyt zadowolony nie jestem, bo kiedyś robiłem 2 razy tyle

Kaziupir - Zapraszam serdecznie do śledzenia.

19.06.2014 (czwartek):

12km jazdy rowerem

Nie mam teraz czasu dosłownie na nic o pływaniu nie wspominając.

U mnie też lipa z czasem pierw angina 3 tygodnie bez basenu, teraz sesja na studiach i nauka cały tydzień

Kaziupir - Doskonale wiem o czym mówisz.

22.06.2014 (niedziela):

Sportowy świat pożegnał Grzegorza Knappa żużlowca i lidera kadry Polski w iceracingu [*]. Zawodnik zmarł w wyniku obrażeń po upadku na torze w Heusden - Zolder w Belgii podczas rozgrywek ligi holenderskiej. Grzesiek Knapp jeździł swego czasu dla TŻ-u Lublin i dzielnie walczył na torze.

24.06.2014 (wtorek):

14,54km jazdy na rowerze.

Po tej wiadomości o śmierci Grzegorza Knappa zeszła ze mnie na jakiś czas motywacja do treningów....

No i wracam do pisania dziennika. Okres wakacji był bardzo szybki i niestety zakończył się poważnym rozwaleniem ręki, co odebrało mi połowę października na treningi w basenie. A wszystko przez zbyt za dużą ambicję do nartorolek. Potem było raptem do dzisiaj kilka treningów, a wczoraj miałem zawody.

07.12.2014 (niedziela):

AMWL w pływaniu:

50m kraulem - 33,73sek
50m grzbietem - 38,23sek
50m kraulem w sztafecie kraulowej - 34,61sek

Ogólnie jestem zadowolony z wyników, które po bardzo małej ilości treningów uzyskałem. Wynik w grzbiecie jest w tym momencie lepszy niż w maju w tym roku. Jest pewna nadzieja na ten sezon, bo wróciłem do współpracy z moim byłym trenerem, kiedy to osiągałem najlepsze swoje wyniki. Cel na ten sezon jest prosty. Złamać rekordy życiowe na 50m kraulem i 50m grzbietem.

Co do nowości u mnie to gram na basie w zespole.

Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2014-12-08 14:39:27

dobrze Cię widzieć z powrotem
trzymam kciuki za cele

Trzymam kciuki !!!! Mam nadzieje ze dasz rade !!!

Go go poniżej 30