Końcówka jesieni, podlania początek, a my ciągniemy bez końca ten wątek...

oporność anaboliczna

Ale u mnie jest spoko tzn nie umiem wskoczyc wyzej niz 93kg to zrobie redu a fatu nie mam duzo, tak tylko zeby znowu dobic do tych 93 tylko z mniejszym ftem, a jak organizm sie zdupcy to i tak git, ja jem 4000kcal i nie tyje :)

no ja nie umiem już skoczyć poniżej 110

Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-17 22:45:55

u mnie za malo musclów jeszcze żeby do 100 dobić i jakoś wyglądać.. bo dobic nie problem, ale prosiakiem być to nie bardzo

ja wyglądam jak zawodowiec, w terenie to się w lustrze nie poznaję, ale wokół pasa smutek

nerwica fajna sprawa. polecam. gul w gardle jak by ktos non stop trzymal i sciskal. palenie w mostku i uczucie jak by sie mialo zawal 24h. i zoladek non stop jak by zacisniety w piesc.trzymalo mnie tydz az odpuscilem vlcd. poscilo z dnia na dzien po dodaniu kcal.

u mnie luz totalny, znaczy tak samo chuowo jak zwykle

Hehe nie ma to jak uskyszec troche ch**owych opinii... Najgorsze to chyba dodawac te 100g wegli na tydzien nie? Ssie jak cholera. Chyba przejde na co innego :D

oprócz ttego że myśli krążą wokół głodu i jedzenia ZAWSZE, ale w sumie teraz też tak mam, tylko dymać mi się chce jeszcze

ogolnie na zyebanie sobie zdrowia idealnie sie nadaje