Pizza nuttela ,podjadanie. A teraz czas na spamowanie

ja nie bywam juz glodny.glodny bylem na 2 tys i low carb. tylko chory apetyt a slodkie i syf

czyli pewnie jak ze 2 godz cardio, to by Ci wyszło z 5 koła kcal ed do zjedzenia

wtedy nie będzie Cię ciągnąć do jedzenia

nie wiem, mnie to chyba w nocy oświeciło, osiągnąłem nirwanę i wiem już wszystko

za tydz juz bedzie 3 tys ale znam siebie i wiem ze do syfu i slodkiego bedzie ciagnac zawsze nawet na 5 tys. ale wtedy duzo latwiej to wliczyc w bilans i i tak wychodzi ok.

jade do pozniej swinki

je, zabijaj metabolizm

może Ciebie też w końcu oświeci

Lipa ta praca. Nie jestem świetnym kucharzem, ale uważam ze dobrze gotuje, umiem zorganizować swietnie prace i w ogóle jestem zayebisty. A oni są dnem.

ale płacą

to jest według mnie największy plus pracy