Wyciskanie Wielokrotne sugestie , pomysły, usprawnienia

bardzo dużo osób jest przeciw akcentowi i dziwie się czemu się niechcą wypowiedzieć Ja chce zrobić zawody równe wszystkim i do tego będę dążył:)Regulamin w krótce

i sorry nie jestes chyba osoba decydujaca nie wiem jakie tu masz układy na sfd piszesz mi tam w innym temacie leszczu miałczku i nic a mi usuwaja moje wpisy gdzie nikogo nie obrazam teraz tez wiekszosc za a ty przeciw mimo tego ze sam mówisz ze nie bedziesz startowac tak s;ledzac lige i twoje wypowiedzi to juz wiele razy pisałes moje ostatnie zawody startuj jak najdłuzej . ale nie upieraj sie zrozum ze nie ma innej opcji jak nie bedzie wyprostu to zawody ww moga byc na festyny bo zawsze znajdzie sie pan x co bedzie robił 3/4 powt

nie mam układów zmieniam dyscypline mówie o tym od dawna :) Pojawi się pan z zostanie próba przerwana nie da to nic to mu podziekujemy proste

kto jest przeciw hm? podaj zawodników bo nie kojaze ja jestem przeciw 3/4 powt a maszynka tego nie zmieni pewnie usuna moje wpisy tak ze daruje sobie proponowałem ankiete na zawodach ligi i co dlaczego nie byłes za na forum jest tu 6 osób maks 8 mogłes wpasc na zawody do wroc dabrowy czty tych zobaczyłbys frekfecje nie bede sie rozpisywał nie mam tu takich układów jak ty pewnie i tak pousówaja tak ze pozdrawiam prezesie

Powiem wam tak jak wiecie ja mam jakis tam "przyrząd" więc mogłem sobie posprawdzać.Wcześniej też wydawało mi się że akcent na dole będzie dobry ale dokładnie tak jak napisał Zbyszek na małych ciezarach /do 60kg/to się nie sprawdza .Tak jako doświadczenie wzieliśmy z Michałem chłopaków z boiska wytłumaczyłem im co to jest akcent i pochwili trzymaliśmy sie za głowę .Idealnie wykorzystywali moment zatrzymania na klatce - odpoczywając.Przy wyproście jakoś nie zatrzymywali się tak długo.Z maszynką było podobnie nawet Ci którzy trzymali gryf po raz pierwszy wykombinowali jak sobie ułatwić żeby skrócić ruch /próba trwała 1 min. z obciążeniem 30kg/
Wniosek : zamiast akcentu dolnego powinien być zakaz odbijania.Jeżeli maszynka to z bardzo szczegółowym regulaminem/sporo zakazów/
Odnośnie maszynki nie moze też być tak jak napisał Konrad że zawodnik nie dotknie maszynki ale sędzia moze zaliczyć gdy nastapił wyprost - to po co ta maszynka?
Uważam tak jak Zbyszek czy Grzegorz wyciskanie to wyprost tak jak w WL . WW to też wyciskanie.To co wyprawiają za granicą w WW mało mnie interesuje bo My sobie poradzimy u nich a Oni u nas wygląda że nie i to mnie wcale nie martwi.
Jezeli nie akcent to trzeba wyskoczyc z kasy na sędziów.Jest nie wielu ale są którzy sie do tego nadają.