...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Czuję się jak przejechana przez czołg po wczorajszej rehabilitacji. Po masażu noga sina, nie wiem jak dzisiaj się będę rolować.
W dzisiejszej misce pewnie nie będzie się Wam podobać kiełbasa sląska. Organizowałam ognisko z okazji zakończenia sezonu jezdzieckiego - i stąd to odstepstwo.
Co prawda od kilku miesiecy nie jezdziłam konno ale jest tam tak super że dzisiaj odpoczęłam na maksa
Zaraz idę ćwiczyć ,dostałam nowe ćwiczenia- po których uaktywniłam mięśnie w posladkach o których nie miałam pojęcia :)
Miska na dzis i jutro
Jutro ważenie i mierzenie. Dzisiaj mi było bardzo miło jak znajomi mówili że schudłam i dałam dwóm osobom namiary na SFD :)
Cieszę się że jestem tu z Wami :)
Zmieniony przez - Kasiek97 w dniu 2014-09-20 20:41:48
W dzisiejszej misce pewnie nie będzie się Wam podobać kiełbasa sląska. Organizowałam ognisko z okazji zakończenia sezonu jezdzieckiego - i stąd to odstepstwo.
Co prawda od kilku miesiecy nie jezdziłam konno ale jest tam tak super że dzisiaj odpoczęłam na maksa
Zaraz idę ćwiczyć ,dostałam nowe ćwiczenia- po których uaktywniłam mięśnie w posladkach o których nie miałam pojęcia :)
Miska na dzis i jutro
Jutro ważenie i mierzenie. Dzisiaj mi było bardzo miło jak znajomi mówili że schudłam i dałam dwóm osobom namiary na SFD :)
Cieszę się że jestem tu z Wami :)
Zmieniony przez - Kasiek97 w dniu 2014-09-20 20:41:48
...
Napisał(a)
obliques- Iza moja endoproteza nie była przeciwskazaniem do jazdy konnej, pisałam ,chyba , że byłam operowana w klinice gdzie leczy sie sportowcow i mam endoprotezę umozliwiającą mi wiekszą aktywność niz przy normalnych i otrwałości ok 30 lat a nie 10.Operujący mnie ortopeda nie miał żadnych zastrzeżeń .Oczywiście jezdziłam rekraacyjnie,w terenieKasia a wolno ci konno jeździć?
Ale od ubiegłego roku bol kolana był na tyle upierdliwy że jazda przestała być przyjemnością a od wiosny tego roku właściwie nie mogłam jezdzić bo nie mogłam z bólu utrzymać nogi w strzemieniu.Ale do koni jeżdżę , pokarmić i pomiziać .Poza tym ludzie prowadzący gospodarstwo są fajni, bardzo ich cenię.
Poprzedni temat
Moja próba zmiany
Następny temat
zrzucenie tluszczyku, ujedrnienie cialka i fitness sylwetka
Polecane artykuły