Trenuj z Mistrzem:Patrycjusz Wróblewski i Userzy -trening na masę barków i tricepsów

Jeszcze mam jedno zdjęcie z tegorocznych debiutów kulturystycznych




Zmieniony przez - KoNdZiQ94 w dniu 2014-08-27 15:21:19

Niezła metamorfoza-jesteś nie do poznania-chyba dwa paszporty musisz mieć-na masę i na redukcji..:)

Lisekonet-wstaw wyraźniejsze zdjęcie i napisz coś osobie -staż i antropometria

Można się jeszcze zgłaszać? Ewentualnie foto na priv wysłać?

Można,jak pisałem jest juz tu właściwie komplet,ale różnie to bywa....
Poza tym jest w październiku drugi program z tej serii.

Potrzebuje info :staż,dane antropometryczne i jedno zdjęcie.

Witam wszystkich serdecznie. Nazywam się Patrycjusz Wróblewski i kilku z Was już mnie kojarzy. Jak już wie większość z Was będziemy trenować (katować) BARKI I TRICEPSY w GIGANT SERII. Od dłuższego czasu tak trenuje i nigdy nie miałem lepszej pompy niż w obecnej chwile. I niech Was nie zmyli to że takim systemem nie można budować masy mięśniowej bo to jakaś bzdura. Jeżeli ktoś z Was ma jakieś pytanka to piszcie. A kilku obecnych z Was przekona się na własne oczy lub własnej skórze jak to jest.

Zmieniony przez - patrex88 w dniu 2014-09-15 23:06:14

ale będzie rzeźnia, lubie to

Każdy po treningu będzie o wiele szerszy niż przed....:)

Już nie moge się doczekać:) będzie pompa...

napewno Patrex pokaże Wam co znaczy dobra pompa

Warto zrobić dobra formę na 27 września-i trening pójdzie lepiej i fajniej sie wyjdzie na zdjeciach i filmie.